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A frequência cardíaca é o número de vezes que o coração bate por minuto e o valor normal, em adultos, varia entre 60 e 100 batimentos por minuto, em repouso. Essa taxa varia de pessoa para pessoa, dependendo de fatores como idade, nível de condicionamento físico, emoções, medicamentos e condições médicas. Entenda qual é o batimento cardíaco normal para cada faixa etária, em cada situação, e quando os batmentos cardíacos baixos ou altos podem representar um perigo real.

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Segundo a sociedade brasileira de cardiologia (sbc), a frequência considerada normal para adultos saudáveis fica entre 50 e 99 bpm Porém, ela pode variar com a idade, se a pessoa faz alguma atividade física ou se possui alguma doença cardíaca. Qualquer alteração nesse ritmo pode indicar disfunções cardíacas, como

Em que estão mais lentos que o ideal, inferior a 50 bpm.

Essa medição deve ser feita em estado de repouso completo, sem esforço físico ou estresse. Para a maioria dos adultos saudáveis, a frequência cardíaca em repouso considerada normal varia entre 60 e 100 batimentos por minuto (bpm) Esse valor é aferido quando o corpo está em completo descanso, sem influências de atividades físicas recentes ou emoções intensas Contudo, é importante ressaltar que esse é um valor de referência.

Os batimentos cardíacos normais podem variar conforme as fases da vida Aspectos como idade, gênero, nível de atividade física, estado emocional e até mesmo o horário do dia influenciam diretamente essa medida. Para a maioria dos adultos, uma frequência cardíaca em repouso entre 60 e 100 bpm é considerada normal Atletas, em particular, podem ter batimentos em repouso mais baixos, devido à sua condição física superior.

A frequência cardíaca indica a quantidade de vezes que o coração bate por minuto e o seu valor normal, em adultos, varia entre 60 e 100 bpm